antistress

Zehni cəhətdən güclü olan insanlar stressli mühitin onlara təsir etməsinə və onları idarə etməsinə icazə verməzlər . Onlar üün: 1.Stress həyatın bir hissəsidir. Bəzi insanlar vaxtlarını və enerj

İtaliyada aparılan araşdırma sənətin və incəsənətin stress səviyyəsini aşağı salaraq sağlamlığa faydası olduğunu gstərib. Boloniya Universitetinin etdiyi araşdırmaya grə sənət əsərlərinə baxmaq, s

İş stressi sadəcə karyera uğurunu deyil, insanlar arasındakı münasibətləri də pozur. Aparılan araşdırmalara grə, iş yerində olan stress cütlüklərin münasibətini pozur və hətta boşanmağa belə səbəb o

Rahatlanmağınıza kmək edəcək 6 məsləhət. Təşviş psixoloji xəstəliklər arasında top 7-yə daxildir. Hər şeyin səbəbi isə fikirlərə qalib gələn, insanda nə güc, nə də fiziki resurslar saxlayan qorxu

Gündəlik travmaları necə atmaq olar? Həyat günahlar, acılar, xəstəliklər, ayrılıqlar və verə bilmədiyimiz borclarla doludur. Bir oxumuz streslə yaşamaq məcburiyyətindəyik. Ona grə də hər hansı bir

İngilis alimləri müəyyən ediblər ki, mütaliə prosesində insan stresli situasiyaları ox tez və effektiv şəkildə dəf edə bilir. Belə ki, bir sıra faktlara əsasən deyə bilərik ki, mütaliə stressi arada

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

CAZİBE TV